日焼け止めでの肌荒れを防ぎ、「光老化」から繊細な白肌を守る方法

オーストラリアのクウィーンランド・メディカルリサーチ
が実施した研究によると

 

日焼け止めクリームを顔、腕、手にいつも使用している人たちと
場合に応じてのみ使用する人たちを4年半にわたって調査したところ

 

小まめに日焼け止めを塗っていた人たちの肌の老化度は
あまり使用しない人たちの肌に比べ24%も若かったとのことです。

 

そう考えると日焼け止めクリームは
アンチエイジングにも効果的ってことですよね^^。

 

ところが日焼け止めは重くて、べたべたして
ニキビや肌荒れの原因になることもあるし、余計に肌が老けてしまう!
と悩んでいる方も少なくありません。

 

実は久子も、過去に日焼け止めによる肌ダメージに陥った経験があり
日焼け止め対策に関しては、人一倍苦労していました。

 

そこで今回は
UVクリームでアンチエイジングしながら
美肌を優しくケアする秘訣をまとめてみます^^。

 

 

①石鹸洗顔だけでも落とせ、美肌になる日焼け止めを選ぶ

 

海や山へレジャーにでも出かけない限り
美肌のことを考えて日焼け止めを選ぶ最も大事なポイントは

肌への優しさです。
ママバターUVクリーム

私が今愛用しているのは
シンシアガーデン【ママバターUVケアクリーム アロマイン】☆

 

 シリコン、紫外線吸収剤、鉱物油、合成香料、合成着色料、パラベン不使用

 虫が嫌いなローズマリー、シトロネラ、ユーカリ、レモングラス、ゼラニウム配合

 子供が使えるほど肌に穏やかな上、石鹸で簡単に落とせる

 

このように、肌に対する思いやりにあふれたUVクリームなのですが
ママバターの魅力はそれだけではありません。

何と言っても、主成分シアバターが素晴らしいんですね。

シアバター

太陽が燦々と照りつけるアフリカの大地で育つ
シアの木から採れるバター状のオイルなのですが

 

人間の皮脂に近いオレイン酸をたっぷり含み
天然のビタミンD、Eが豊富なので
贅沢でナチュラルな保湿の役割を果たします。

 

また、にきび、吹き出物など肌の炎症を抑える効果も高く
敏感肌で日焼け止めに不安がある場合でも安心して使えます。

 

そして、極めつけは抗酸化作用。

 

厳格な気候と強い紫外線にさらされて生育する
シアの木から採れるバターならではの特徴ですが

肌を護るサンスクリーンとなって
あらゆるトラブルから守ってくれます。

 

肌に限りなく優しいのに、守る力も絶大です。
アロマの香りにはふんわり癒されますし、着け心地も軽いし
手放せなくなりますよ^^。

 

②日焼け止めをしっかり落として、肌をクリアに保つ

 

そして、次に大事なポイントが、日焼け止めを落とすことです。

 

石鹸で洗って落とせる日焼け止めをつけた場合は大丈夫ですが

 

海や山で使うレジャー用や、生活紫外線を防止するタイプでも
ウォータープルーフのものを使った場合は
しっかりと洗顔しなければ落ちにくいことを忘れないでくださいね。

 

久子は過去に日焼け止めで肌をボロボロにしてしまったのですが
原因は洗顔でした。

 

シミそばかすができやすい肌の私は
日焼け止めは、ある高級ブランドのプロテクト効果が
高いものを常用していたんです。

 

それなのにクレンジングや洗顔で肌を傷めることを気にして
オーガニックで洗浄力の優しいコスメを使っていたら
お肌に日焼け止めが落としきれずに残り
ニキビや肌荒れを起こしていました。

 

それに気が付くまでに時間がかかってしまって
長い間、肌が痛々しい状態に。。。今思い出しても辛い経験です。

 

日焼け止めと洗顔料の特徴がちぐはぐになってないか?
確認して正しくお手入れすること、あなたは気を付けてくださいね^^。

 

③インナービューティーからも紫外線対策する

 

そして、最後のポイントは
日焼け止めを塗ることで紫外線対策を終わらせないで
様々な角度から攻めることです。

 

特にインナービューティーに意識を持っていくと
効果は高いように思います。

 

抗酸化作用の強い旬の野菜や果物を摂ったり
睡眠の質を高めたり、内側からサビナイ、コゲナイカラダを
目指しましょう。

 

因みに私は美白に良いと言われる姫婦人を飲んでいます^^。

姫婦人飲んでの口コミ

色白の秋田美人の素がギュッと詰まったサプリです。

 

日焼け止めで紫外線対策さえすれば、24%若さがアップ!
シミそばかすのためだけでなく、若さと美貌のためにも
UVクリームを上手に活用していきましょうね。

 

 

 

 

最後までお読みくださりありがとうございます。

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